Смузи из манго и ананаса
Желтая витаминная бомба. Мягкий на вкус напиток, с кремовой текстурой, естественно, сладкий от фруктов.
Ингредиенты на 900 — 1000 мл:
- ½ Свежего ананаса;
- 1 спелый манго;
- 1 столовая ложка лимонного сока;
- 1 апельсин;
- 1 большой банан;
- тертый кокос для украшения (по желанию).
Способ приготовления:
Ананас очистить от кожи, вырезать твердый стержень и темные глазки, а затем нарезать кубиками.
Манго вымыть, очистить от кожуры и отделить мякоть от косточки.
Ананас и манго измельчить блендером. Добавить кусочки банана, лимонный сок и сок, выжатый из апельсина. Снова измельчить. Разлейте в стаканы. Можно, посыпать кокосовыми хлопьями.
Общее время приготовления: около 15 минут.
Количество порций: ок. 4.
Сложность: легко.